движение

Начало движение

Кой е отговорен за нашето здраве?

Преди това често се смятало, че здравната система отговаря за нашето здраве. Спокойният начин на живот, без стрес, без тревоги, ни позволяваше да раобтим,...
ezda - momiche i kon

Ездата – спортът които ще ви зареди с енергия

Ездата – спортът които ще ви зареди с енергия   Ездата днес се смята за привилегия на богатите. Всъщност, като спорт ездата е своеобразна физическа активност,...
s-kolelo-na-vurha

Колоезденето, като спортна алтернатива за пролетта

Колоезденето, като спортна алтернатива за пролетта   Колоезденето е един уникално полезен спорт. Дали то е удачно за пролетта? Разбира се, спор няма в това! Тъкмо...
pilates-praktika-po-zalez

Пилатес – да се заредим с енергия за пролетта

Пилатес – да се заредим с енергия за пролетта   Пилатес практиката е отдавна позната. Тя днес има и широка популярност в България. Тази комплексна...
5 здравословни идеи за движение през пролетта

5 здравословни идеи за движение през пролетта

5 здравословни идеи за движение през пролетта   5 здравословни идеи за движение тази пролет е време да си предложим взаимно, защото слънцето започна да...
Плуването е най-здравословния спорт за малки и големи

Плуването е най-здравословния спорт за малки и големи

Плуването е най-здравословния спорт за малки и големи  Плуването доказано е един от най-здравословните, полезни и същевременно не натоварващи директно тялото спортове. Работата е там,...
Йога практиката – част от здравословния ни начин на живот

Йога практиката – част от здравословния ни начин на живот

Йога практиката – част от здравословния ни начин на живот  Йога практиката е много важна част от съзнателното ни и осмислено здравословно живеене. Тя още...
Разходката най-здравословната активност

Разходката най-здравословната активност

Разходката най-здравословната активност    Разходката е незаменима част от нашето ежедневия. Тя има разнообразни лица и за всеки се изразява в различни неща. Понякога ходенето...

Последни публикациии